קאַלס בייַ אַרבעט

קימאַט יעדער רגע ארבעטן מענטש איז אויך ארבעטן מיט אַ פלו ינפעקציע. אבער ספּעציעל אין אַרבעט עס איז שווער צו ויסמייַדן קאָנטאַקט מיט קאָולדז. ד"ר מיט. מאַטהיאַס דיעטריטש, אַ מומכע אין אָפּעריישאַנאַל מעדיצין און אַ מיטגליד פון דער פּרעזידיום פון די אַססאָסיאַטיאָן פון דייַטש פּלאַנט און מאַניאַפאַקטשערערז פון פיסיסיאַנס (וודבוו), גיט עצות וועגן ווי צו רעדוצירן די ריזיקירן פון ינפעקציע אין דער אַרבעט און ווי אַ קאַלט זאָל זיין ביכייווד.

וואָס איז די ריזיקירן פון ינפעקציע אין די ווערקפּלייס בעשאַס אַ קאַלט רעגע?

די ריזיקירן איז זייער הויך. דער פּראָסט קאַלט ווירוסעס פאַרשפּרייטן אויבן דורך די פאַללינג ינפעקשאַן, אַזוי ווען ניסן און קאָפינג. איר קענען פליען אַרויף צו אַ מעטער. מענטשן וואס זענען ספּייסאַלי נאָענט צוזאַמען אָדער האָבן אָפט טשאַנגינג ינטערלאַקיאַטערז, פֿאַר בייַשפּיל אין קונה קאָנטאַקט, זענען מער מסתּמא צו זיין ינוואַלווד ווי די וואס אַרבעט אין גרויס האַללס און זענען ווייניקער מסתּמא צו קומען אין קאָנטאַקט מיט אנדערע. לערערס און עדזשיוקייטערז זענען אין ריזיקירן ריזיקירן ווייַל קינדער זענען פיל מער מסתּמא צו כאַפּן קאָולדז ווי אַדאַלץ ווייַל זייער ימיון סיסטעם איז נאָך נישט דערוואַקסן.

אָפט עס זענען קאַנפריקס אין אָפאַסאַז וועגן די צימער טעמפּעראַטור און די ווענאַליישאַן סיטואַציע. וואָס טאָן איר רעקאָמענדירן?

אויב די באַהיצונג אין ארבעטן רומז איז אויך צוגעשטעלט צו אַ הויך און אויך קליין לופט פּראַוואָוקט, דאָס איז דער גייט פארביי פון קאַלט. רעגולער ערינג ראַדוסאַז די סומע פון ​​ווירוס אין די צימער און ינקריסיז די הומידיטי. פון קורס, דאָס קען פירן צו טענטשאַנז צווישן די אַרבעט חברים, ווייַל יוזשאַוואַלי אַ אַנדערש קאַלט / היץ געפיל. רובֿ, אָבער, פֿאַרשטיין ווען זיי דערקלערן וואָס ערינג איז וויכטיק.

קאַנדישאַנערז קענען אויך ווירקן דיין געזונט. אין פילע אָפאַסאַז, ינקערעקטלי באַשטימט לופט קאַנדישאַנערז גרונט קעלט, פּלאַן און טרוקן לופט. דאס זענען אַלע סיבות וואָס טויגן אַ קאַלט. קאַנסערנז טוערס זאָל פרעגן זייער באַלעבאָס נישט צו שטעלן דעם סיסטעם אויך קיל.

וואָס זאָל איך ווי אַ אָנגעשטעלטער טאָן ווען איך פילן די ערשטער סימפּטאָמס פון אַ קאַלט?

פילע אָנהייב עסן אָראַנדזשאַז אין דעם בינע, אָדער גענומען וויטאַמינס צו בלייַבן פּאַסיק צו אַרבעטן. צו פאַרמייַדן די קעלט, אָבער דאָס איז אויך שפּעט. פּרעפּאָלאַקטיק היים בלייַבן איז יוזשאַוואַלי ניט נייטיק. אָבער, פיזיש מי זאָל זיין אַוווידאַד. זינט די ינפעקציע אָפֿט סטאַרץ מיט דיספאַגיאַ און ווייטיקדיק האַלדז, עס העלפט צו האַלטן די מיוקאַס מעמבריינז אין די האַלדז, מויל און נאָז איז זייער וואַרעם און פייַן.

אין סדר צו אָנצינדן אנדערע מענטשן, די דעוויז איז: האַלטן דיין ווייַטקייט ווי ווייַט ווי מעגלעך. עס איז וויכטיק צו זאָגן וואָס איר האַלטן דיין ווייַטקייט. חברים און קאַסטאַמערז וועט פֿאַרשטיין, ווייַל אַלעמען האט שוין קאַלט, און קיינער וויל נישט ינפעקץ.

קענען אַ קאַלט באַקומען ערגער אויב איך גיין צו אַרבעטן סייַ ווי סייַ?

אַז דעפּענדס אויף דעם פאַך. ווער עס יז וואס טוט נישט האָבן צו אַרבעט שווער צו באַקומען קאַלט סימפּטאָמס אונטער קאָנטראָל קענען אַרבעטן. דאָס טוט נישט פּאַסירן צו היץ. יענע וואס אַרבעטן סייַ ווי סייַ, ריזיקירן צווייטיק חולאתן, אין די ערגסטע פאַל אַ האַרץ מוסקל אָנצינדונג. אין דעם פאַל פון היץ, דער פּאַציענט זאָל שטענדיק באַזוכן זיין משפּחה דאָקטער, ווייַל אין דעם בינע די ווירוס האט שוין פאַרשפּרייטן די מיוקאַס מעמבריינז אין די גאנצע אָרגאַניזם.

אבער אַפֿילו מענטשן וואס אַרבעטן בפֿרט מיט זייער קול, אַזאַ ווי זינגערס, אַקטערז און רופן אגענטן, זאָל זיין שטוב מיט אַ ווייטיקדיק האַלדז, אַזוי אַז די שטים קאָרדס זענען נישט אונטערטעניק. פילע וואס פאָרזעצן צו נוצן זייער קולות אין דעם בינע וועט באַלד זייַן אויס פון כאָרז.

וואָס זאָל איך טאָן אויב איך פילן זייער שלעכט אָבער די ווערקלאָוד אין די ווערקפּלייס איז גאָר הויך און עס איז קיין פאַרטרעטער?

די באַשטימענדיק פאַקטאָר איז לעסאָף די אייגן אַסעסמאַנט פון די סיטואַציע. אָבער, די פאלגענדע קשיא קענען העלפן אין דער באַשלוס: קענען די פירמע פאַרגינענ זיך צו צאָלן מער ווי איין אַרבעטער? דעם מיטל אַז די ריזיקירן פון ינפעקציע מיט קאָולדז איז זייער הויך און אַזוי די אָנווער פון אַרבעט פון אנדערע עמפּלוייז איז פּראַוואָוקט אויב אַ קאַלט האלט צו אַרבעטן.

קען איך, ווי אַ אַרבעטער, אַפֿילו כאָטש איך בין אויף קראַנק אַוועק, אַרבעט אין אַלע?

אויב איר פילן בעסער, פארוואס נישט? דער מעדיצינישער מעלדונג פון דער דאָקטער איז נישט אַ אַרבעט פאַרבאָט, אָבער בלויז אַ מעדיציניש גערעכטפארטיקט דערווייַז פון אומבאַקאַנט פֿאַר אַרבעט. עס איז געהאלטן אַ באַווייַזן פֿאַר דער באַלעבאָס און סאציאל זיכערהייַט, וואָס באַצאָלן קרענק באַצאָלן נאָך זעקס וואָכן פון קרענק. אָבער, דעם באַווייַזן טוט נישט פאַרווערן פריערדיק שייַעך-פּאָזיציע אין ארבעטן לעבן.

קענען איך טאָן קלענערער פּערטשאַסיז אויב איך בין אויף קראַנק לאָזן אַ קאַלט?

א מעדיצין סערטאַפאַקיישאַן פון אַרבעט פֿאַר אומקוקלאַס אַרבעט איז ניט אַ טשעק-אויס. דער קויפן פון עסנוואַרג, אַפּטייק וויסיץ, אָבער אויך, פֿאַר בייַשפּיל, די גיין צו דער באַנק זענען קיין פּראָבלעם. די זעלבסטשטענדיקייט פון דעם יחיד מוזן זיין געראַנטיד. ינאַביליטי צו אַרבעטן איז באגלייט דורך קיין ריסטריקשאַנז אויף די רעכט צו זיך-פעסטקייַט.

אויך, די סאַפער טוט נישט שטענדיק זיין צוטריטלעך דורך טעלעפאָנירן פֿאַר זיין באַלעבאָס סייַדן ער האט וויכטיק זאכן אַזאַ ווי שליסלען אָדער דאקומענטן וואָס זענען וויכטיק צו די וואָרקפלאָוו. אין אַזאַ קאַסעס, אַ רוף פון די פירמע איז לאַדזשיטאַמאַט.

ייַנטיילן מיט פריינט

לאָזן דיין באַמערקונג